view-top

05월 02일 (음식 1205kcal, 운동 133kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 648kcal
1205/ 2062 kcal
133/ 343 kcal
아침식사431kcal(35.77%)
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/4봉지, 75g)
182kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사310kcal(25.73%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 300ml)
120kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
칠리소스 (1인분)
75kcal
저녁식사464kcal(38.51%)
참치볶음밥 (1접시, 227g)
464kcal
운동133kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
런지(세트) (25회)
40kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • 비키니브릿지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글