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  • 쫑아는다이어트·입문
  • 2016.05.02 20:24
05월 02일 (음식 798kcal, 운동 307kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

아침식사115kcal(14.41%)
[오뚜기] 옛날구수한누룽지 (1회분, 30g)
 115kcal
점심식사683kcal(85.59%)
[오니기리와이규동] 냉우동 (1인분, 155g)
 301kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
 55kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
 237kcal
남양요구르트 (2병, 130ml)
 90kcal
운동307kcal
런닝머신 걷기 (15분)
 42kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
 100kcal
헬스 (30분)
 165kcal
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