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05월 02일 (음식 1916kcal, 운동 365kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

실패 84kcal
1916/1759 kcal
365/ 293< kcal
아침식사845kcal(44.10%)
쇠고기미역국 (1인분, 456g)
181kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 50g)
41kcal
해물된장찌개 (1인분)
178kcal
카페라떼 마일드 (1개, 320ml)
132kcal
점심식사390kcal(20.35%)
계란과자 (1인분)
390kcal
저녁식사681kcal(35.54%)
[이마트] 이마트피자 (1조각)
547kcal
카페라떼 마일드 (1개, 200ml)
134kcal
운동365kcal
런닝머신 걷기 (30분)
129kcal
런닝머신 달리기 (10분)
100kcal
윗몸일으키기(세트) (25회)
6kcal
덤벨 아령운동 (20분)
130kcal
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