1380/1116 kcal
90/ 186< kcal
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
추어탕 (1인분, 700g) | 341kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
누룽지 (1/2인분, 50g) | 191kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
쌈무 (6장, 72g) | 18kcal |
마늘 (1/4회분, 25g) | 30kcal |
볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
전신체중감량운동 (9분) | 60kcal |
산책 걷기 (10분) | 30kcal |
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