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05월 03일 (음식 1024kcal, 운동 456kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 984kcal
1024/ 1861 kcal
456/ 310 kcal
아침식사352kcal(34.38%)
현미밥 (1공기, 130g)
198kcal
오징어볶음 (1/2소접시, 90g)
95kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
점심식사214kcal(20.90%)
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 62g)
113kcal
딸기잼 (1큰술, 15g)
36kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g)
65kcal
오후간식441kcal(43.07%)
파래자반 (1회분, 30g)
60kcal
두부과자 (1회분, 30g)
145kcal
인절미 (1소접시, 20g)
44kcal
감자떡 (3개, 90g)
192kcal
저녁식사17kcal(1.66%)
동태전 (1인분, 10g)
17kcal
운동456kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 임멜
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