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05월 03일 (음식 1659kcal, 운동 82kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
1659/ 2514 kcal
82/ 419 kcal
아침식사665kcal(40.08%)
[오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g)
30kcal
[회사] 해물볶음밥 (1회분)
635kcal
점심식사573kcal(34.54%)
참치곡물샌드위치 (1회분, 276g)
406kcal
[후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g)
75kcal
파인애플 (4조각, 400g)
92kcal
오후간식15kcal(0.90%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사406kcal(24.47%)
당근 (1토막, 210g)
71kcal
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동82kcal
핫요가 (25분)
82kcal
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