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05월 03일 (음식 728kcal, 운동 710kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
728/ 887 kcal
710/ 147 kcal
아침식사46kcal(6.32%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사528kcal(72.53%)
[던킨도너츠] 핫브리또 스파이스치킨 (1개, 150g)
358kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
스프라이트 (1/2캔, 125ml)
55kcal
저녁식사154kcal(21.15%)
간코치 쉬운 갈릭닭가슴살 (1회, 100g)
140kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
운동710kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
버피테스트(세트) (20회)
180kcal
킥복싱 (45분)
450kcal
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