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  • 의지혜·입문
  • 2014.07.23 21:24
Q.하체비만
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하체비만 정말 유독 정말 유~독 하체가 아주튼튼합니다 하체에좋은 운동좀알려주세용
  • 의지혜
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0 191 niky
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6 271 한여울

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초보
  • 47키로만들자
  • 07.23 21:26
  • 스쿼트,런지운동해보세요!그리고무엇보다 음식조절필수ㅜㅜ
    운동못하는날엔 스트레칭30분이라도 꼭해주세요
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