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05월 03일 (음식 2201kcal, 운동 276kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

실패 1642kcal
2201/800 kcal
276/ 517< kcal
아침식사385kcal(17.49%)
햄달걀토스트 (3/4인분, 163g)
279kcal
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml)
45kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사936kcal(42.53%)
크림스파게티 (1회, 308g)
921kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식207kcal(9.40%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사673kcal(30.58%)
현미가래떡 (2회분, 200g)
500kcal
감자튀김 (1.5인분, 205g)
173kcal
운동276kcal
아이쇼핑 (120분)
276kcal
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