1076/ 800 kcal
1239/ 620 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
오렌지 (1개, 250g) | 71kcal |
[파리크라상] 오렌지케이크 (1회분, 70g) | 150kcal |
오렌지 (1개, 250g) | 71kcal |
피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
[롯데제과] 웨하스 바닐라맛 (1회분, 25g) | 66kcal |
새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
기아팔뚝 (3분) | 26kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 420kcal |
캐시 안벅지운동 (1회) | 10kcal |
캐시 힙업운동 (1회) | 10kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
티파니 허리운동 (1회) | 10kcal |
조혜련 태보 다이어트 (30분) | 336kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
5분에 50칼로리 (5분) | 50kcal |
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