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05월 03일 (음식 1736kcal, 운동 520kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

실패 19kcal
1736/1435 kcal
520/ 239< kcal
아침식사504kcal(29.03%)
누룽지 (1인분, 100g)
383kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
체다치즈 (1조각, 10g)
42kcal
점심식사335kcal(19.30%)
콩국수 (1/2인분, 275g)
250kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
열무김치 (1소접시, 20g)
6kcal
오후간식643kcal(37.04%)
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
콩 (1회분, 50g)
195kcal
콩 (1회분, 100g)
391kcal
저녁식사254kcal(14.63%)
순대볶음 (1/2인분)
231kcal
두부부침 (1/4접시, 21g)
23kcal
운동520kcal
고정자전거 (80분)
310kcal
런지 (30분)
210kcal
  • gohaengjung
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