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05월 04일 (음식 693kcal, 운동 312kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
693/ 1104 kcal
312/ 184 kcal
아침식사80kcal(11.54%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사157kcal(22.66%)
사과 부사 (1개, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
아메리카노 (3/4잔, 352ml)
11kcal
오후간식157kcal(22.66%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사299kcal(43.15%)
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
방울토마토 (9개, 112g)
18kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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