사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
청양고추 (3.0개, 24g) | 15kcal |
부산어묵 (1/2봉지, 162g) | 242kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
윗몸일으키기(세트) (300회) | 75kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |