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05월 04일 (음식 988kcal, 운동 1058kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 1433kcal
988/ 1635 kcal
1058/ 272 kcal
아침식사199kcal(20.14%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
점심식사393kcal(39.78%)
율무밥 (1/4공기, 22g)
78kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
단무지 (1종지, 30g)
3kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
오후간식203kcal(20.55%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 473ml)
146kcal
저녁식사193kcal(19.53%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
운동1,058kcal
타바타 운동 (50분)
400kcal
빌리부트캠프 (60분)
658kcal
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