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05월 04일 (음식 1121kcal, 운동 365kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 354kcal
1121/ 1331 kcal
365/ 221 kcal
아침식사176kcal(15.70%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사832kcal(74.22%)
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (3포, 24g)
75kcal
소갈비 (1회분, 100g)
250kcal
비빔국수 (1/2인분, 275g)
309kcal
열무국수 (1/2인분, 0g)
198kcal
저녁식사113kcal(10.08%)
율무강냉이 (1대접, 30g)
113kcal
운동365kcal
서있기 (60분)
85kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
사이클 (40분)
200kcal
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