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  • 칠키로감량아뵤·입문
  • 2016.05.05 01:48
몸매가징짜ㅠㅠ체지방 과다입니다ㅠㅠ(인바디유)
체지방율이 36%에ㅠㅠㅠ가깝습니다ㅠㅠ
근육은없고ㅠㅠ
스피닝이랑 식단조절 하고있는데ㅠㅠㅠ
다음엔 어떤운동을 해야ㅠㅠ몸에 근력이 늘어나고 체지방ㅇ줄어들까요?ㅠㅠ
  • 칠키로감량아뵤
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제 마음에 불났어요~~!
2 81 표씨부인
다이어트하니 쉽게 화가 나네요
0 60 뀸뀸이

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