718/ 1046 kcal
160/ 174 kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
순두부찌개 (3/4인분, 225g) | 194kcal |
청포묵무침 (1/2소접시, 83g) | 49kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
산적 (1/2인분, 40g) | 55kcal |
숙주나물 (1/4소접시, 19g) | 3kcal |
윗몸일으키기(세트) (80회) | 20kcal |
스트레칭 (35분) | 140kcal |
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