1300/ 1900 kcal
448/ 316 kcal
[맥도날드] 맥플러리 오레오 (1컵, 168ml) | 150kcal |
만두전골 (1.5인분, 0g) | 897kcal |
[배스킨라빈스] 초콜릿 (, 115g) | 253kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (15분) | 90kcal |
데드리프트 (15분) | 120kcal |
덤벨 해머 컬 (10분) | 60kcal |
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