view-top

05월 05일 (음식 623kcal, 운동 992kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 1662kcal
623/ 1550 kcal
992/ 258 kcal
아침식사270kcal(43.34%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g)
144kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 70g)
42kcal
점심식사353kcal(56.66%)
또띠아 통밀 한장 120kcal 반장 먹었으니 60kcal 토마토 소스, 치즈60kcal 블랙올리브 1개 바질 2잎 루꼴라 조금, 부채살 100g 맥주 두모금
마르게리타피자 (1인분)
200kcal
부채살 (1회분, 80g)
153kcal
운동992kcal
요리 (120분)
200kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
200kcal
일립티컬 (30분)
300kcal
운동 루틴 (45분)
180kcal
산책 걷기 (60분)
112kcal
  • Jin0122
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글