1020/ 1316 kcal
302/ 219 kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 290g) | 92kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
로만밀 식빵 (1개, 28g) | 74kcal |
찐고구마 (1개, 94g) | 120kcal |
파프리카 (1회분, 91g) | 18kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
오이 (1개, 54g) | 4kcal |
[스타벅스] 커피프라푸치노 (1톨, 355ml) | 102kcal |
[미주라]토스트 비스켓 (1회분, 100g) | 356kcal |
[대림선] 묵곤약 (1회분, 116g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
팽이버섯 (1회분, 55g) | 17kcal |
애호박 (1소접시, 103g) | 39kcal |
파프리카 (1회분, 52g) | 10kcal |
양배추 (1접시, 55g) | 13kcal |
콩나물 (1소접시, 25g) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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