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05월 06일 (음식 1309kcal, 운동 380kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 633kcal
1309/ 1874 kcal
380/ 312 kcal
아침식사300kcal(22.92%)
미역국 (1/2대접, 155g)
34kcal
고등어구이 (1/2토막, 36g)
94kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
양파 (1개, 11g)
3kcal
땅콩조림 (1소접시, 5g)
20kcal
점심식사311kcal(23.76%)
두부 (1회분, 300g)
237kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
참외 (1개, 160g)
49kcal
저녁식사698kcal(53.32%)
곱창전골 (1/4인분, 0g)
92kcal
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g)
386kcal
[현대에프에스] 제육김치볶음밥 (1회분, 100g)
195kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
운동380kcal
빠르게걷기 (100분)
380kcal
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