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05월 06일 (음식 1929kcal, 운동 208kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 34kcal
1929/2024 kcal
208/ 337< kcal
점심식사447kcal(23.17%)
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
오후간식1,019kcal(52.83%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분)
361kcal
[오리온] 포카칩 스윗치즈맛 (1봉, 124g)
658kcal
저녁식사463kcal(24.00%)
[롯데리아] 리치버거 (1개, 173g)
463kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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