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05월 06일 (음식 1764kcal, 운동 938kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 723kcal
1764/ 1857 kcal
938/ 309 kcal
아침식사263kcal(14.91%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1개, 100g)
216kcal
[CJ] 짜장면짜장소스 (1/4회분, 46g)
47kcal
오후간식173kcal(9.81%)
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)
72kcal
꿀떡 (1소접시, 10g)
21kcal
콩고물인절미 (1인분)
20kcal
저녁식사1,328kcal(75.28%)
비빔냉면 (1인분, 200g)
226kcal
나뚜르 초코 (1회분, 95g)
190kcal
[나뚜루] 나뚜루 바닐라 (1컵, 115g)
294kcal
곤드레밥 (1공기, 100g)
170kcal
떡볶이 (1인분, 50g)
76kcal
순대 (1중간접시, 50g)
90kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
운동938kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
630kcal
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