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05월 07일 (음식 1308kcal, 운동 240kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 838kcal
1308/ 2286 kcal
240/ 381 kcal
아침식사502kcal(38.38%)
피자스쿨 핫치킨피자 2조각 (1회분, 160g)
417kcal
오구피자 치즈크러스트 추가 (1/4회분, 20g)
50kcal
마요네즈 (1큰술, 5g)
35kcal
점심식사221kcal(16.90%)
쌀밥 (1인분, 60g)
89kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 10g)
32kcal
계란후라이 (1개)
100kcal
오후간식227kcal(17.35%)
탐앤탐스 카페모카 (1회분, 160g)
145kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 20g)
82kcal
저녁식사358kcal(27.37%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
고기만두 (1회분, 30g)
53kcal
조기구이 (1토막, 30g)
40kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
머스타드소스 (1작은술, 10g)
6kcal
운동240kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
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