1296/ 1526 kcal
37/ 254 kcal
[오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
사과 (3/4회분, 150g) | 85kcal |
잔치국수 (1큰대접, 200g) | 154kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
광어초밥 (10개, 400g) | 560kcal |
훈제연어샐러드 (1인분, 100g) | 73kcal |
야채샐러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
하늘자전거 (3분) | 18kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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