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05월 07일 (음식 1208kcal, 운동 190kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1208/ 1386 kcal
190/ 231 kcal
아침식사325kcal(26.90%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
러브잇슬라이스닭가슴살 (01회분, 100g)
132kcal
야채샐러드 (1소접시, 100g)
100kcal
점심식사482kcal(39.90%)
규동(쇠고기덮밥) (1인분, 400g)
482kcal
오후간식45kcal(3.73%)
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
저녁식사356kcal(29.47%)
멍게 (1회분, 60g)
46kcal
[생선회]도미회 (1접시, 151g)
197kcal
뚝배기계란찜 (1인분)
113kcal
운동190kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
  • 윙깅이랑결혼할꼬얌
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