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05월 07일 (음식 3824kcal, 운동 635kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

실패 870kcal
3824/2781 kcal
635/ 463< kcal
아침식사450kcal(11.77%)
토스트 (1인분)
450kcal
점심식사200kcal(5.23%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사3,174kcal(83.00%)
허쉬 크리미 밀크초콜릿 (5회분, 125g)
675kcal
쌀밥 (2인분, 420g)
626kcal
삼겹살 (1회분, 400g)
1,324kcal
맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
돼지껍데기 (1회분, 100g)
289kcal
운동635kcal
등산 하이킹 (15분)
200kcal
보통 걷기 (10분)
60kcal
헬스 (30분)
165kcal
보통 걷기 (10분)
60kcal
보통 걷기 (30분)
150kcal
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