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06월 05일 (음식 1050kcal, 운동 532kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

아침식사290kcal(27.62%)
콘프라이트 우유
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
113kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
점심식사305kcal(29.05%)
밥이 이러케 칼로리가 많다니 ㅅㅂ
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g)
305kcal
오후간식127kcal(12.10%)
알바 아이스초코
초코우유 (1컵, 150ml)
127kcal
저녁식사328kcal(31.24%)
맛없어
더 고소한 김 (회분, 5g)
30kcal
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
운동532kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
서있기 (300분)
428kcal
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