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  • 다크이브·정석
  • 2016.05.08 08:06
공복시 아침조깅 어제 오늘 했습니다
어제는 한셋트15분만 달렸는데요 오늘 40분 (15분씩 3번 할려고했으나 15 15 10 했네요) 중간중간 걷고요 북서울 꿈의 숲이라는 큰공원인데요 언덕 스타일 공원이라 무지무지 힘드네요

집에가서 샤워하고 아침밥먹으면 꿀 맛있을 것 같아요(헤헤)
  • 다크이브
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초보
  • 궁댕이홧팅
  • 05.08 09:44
  • 아침에 일어나서 운동하는게 쉽지 않은데 대단하네용. 꾸준히 열심히 하시길^^
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