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05월 07일 (음식 1089kcal, 운동 492kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
1089/ 854 kcal
492/ 142 kcal
아침식사215kcal(19.74%)
[농협] 국산 발아콩 검은콩 두유 (1회분, 190ml)
125kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
점심식사80kcal(7.35%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
오후간식13kcal(1.19%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml)
13kcal
저녁식사781kcal(71.72%)
불족발 (1회분, 100g)
150kcal
소주 (8잔, 360ml)
508kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동492kcal
수다 대화하기 (180분)
270kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
서있기 (30분)
42kcal
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