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버피테스트 추천이여
줄넘기도 해보고 런닝도해봤지만 시간대비 운동량은 버피테스트가 제일 좋습니다 살도 금방빠지고요 ㅎㅎ
  • 오백이
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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  • pista86
  • 05.08 19:33
  • 살짝 점프 10회 씩 3셋트...
    죽을맛이에요ㅠㅠ
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  • 요해77
  • 05.08 14:10
  • 푸쉬업후 점프까지하는거 말씀하시는거죵?
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