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05월 10일 (음식 808kcal, 운동 310kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 1072kcal
808/ 1882 kcal
310/ 313 kcal
아침식사80kcal(9.90%)
사과 (1회분, 85g)
48kcal
[네슬레] 킷캣 미니 (1/2개, 5g)
32kcal
점심식사250kcal(30.94%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 84ml)
15kcal
딸기 (1개, 50g)
12kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
닭가슴살 (1인분, 64g)
69kcal
단호박 (1조각, 150g)
99kcal
오후간식13kcal(1.61%)
감자조림 (1인분, 18g)
13kcal
저녁식사465kcal(57.55%)
[롯데리아]치킨버거 (1회분, 140g)
450kcal
감자조림 (1인분, 20g)
15kcal
운동310kcal
강하나하체 (2회)
10kcal
러닝 (70분)
300kcal
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