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05월 08일 (음식 1239kcal, 운동 110kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1239/ 1380 kcal
110/ 230 kcal
아침식사530kcal(42.78%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
점심식사635kcal(51.25%)
쭈꾸미탕 (1인분)
130kcal
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
오후간식41kcal(3.31%)
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
[sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 6g)
26kcal
저녁식사33kcal(2.66%)
호박고구마 말랭이 (1봉지, 5g)
15kcal
대추토마토 (6개, 120g)
18kcal
운동110kcal
제자리 걷기 (15분)
25kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
스쿼트(세트) (10회)
19kcal
보통 걷기 (16분)
41kcal
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