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05월 08일 (음식 1460kcal, 운동 260kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
1460/ 1462 kcal
260/ 243 kcal
아침식사195kcal(13.36%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 130g)
195kcal
점심식사687kcal(47.05%)
월남쌈 (1대접, 450g)
687kcal
오후간식52kcal(3.56%)
[청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분, 25ml)
40kcal
레모나 (2포, 4g)
12kcal
저녁식사526kcal(36.03%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 200g)
300kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 80g)
96kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
마늘장아찌 (1소접시, 30g)
17kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동260kcal
가사 (80분)
200kcal
자동차 운전 (30분)
60kcal
  • 현우현아
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