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05월 08일 (음식 497kcal, 운동 456kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 980kcal
497/ 1224 kcal
456/ 204 kcal
오후간식109kcal(21.93%)
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
순대 (1/4중간접시, 45g)
81kcal
돼지고기 간 삶은것 (1/4인분)
8kcal
돼지허파 삶은것 (1/4토막, 11g)
11kcal
저녁식사388kcal(78.07%)
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g)
77kcal
떡갈비 냉동 (2개, 45g)
69kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
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