2359/1737 kcal
529/ 289< kcal
비엔나소세지 (6개, 48g) | 144kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
가지나물 (1/2소접시, 25g) | 15kcal |
열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
비엔나소세지 (8개, 64g) | 192kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
[요거프레소] 아이스카라멜마끼아또R (1컵, 0ml) | 190kcal |
[요거프레소] 아이스아메리카노L (3/4컵, 0ml) | 7kcal |
설탕시럽 (1인분, 30g) | 38kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) | 670kcal |
상추쌈 (1인분, 0g) | 58kcal |
고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
파절이 (1인분, 0g) | 50kcal |
오이지무침 (1소접시, 58.5g) | 30kcal |
무초절이 (1소접시, 85.3g) | 22kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
청양고추 (1개, 8.8g) | 5kcal |
배추된장국 (1/2대접, 59g) | 31kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
커브스 순환운동 (23분) | 299kcal |
보통 걷기 (60분) | 230kcal |
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