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05월 08일 (음식 1177kcal, 운동 231kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 161kcal
1177/ 1328 kcal
231/ 221 kcal
아침식사111kcal(9.43%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g)
104kcal
점심식사599kcal(50.89%)
묵밥 (1인분, 313g)
289kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
기정떡 (2개, 40g)
70kcal
인절미 (1소접시, 100g)
221kcal
오후간식196kcal(16.65%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 20g)
76kcal
저녁식사271kcal(23.02%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
운동231kcal
보통 걷기 (89분)
231kcal
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