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05월 09일 (음식 1039kcal, 운동 630kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 827kcal
1039/ 1483 kcal
630/ 247 kcal
아침식사158kcal(15.21%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사335kcal(32.24%)
조기구이 (2토막, 144g)
193kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
오후간식35kcal(3.37%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
저녁식사511kcal(49.18%)
[파리바게뜨] 고구마케익 (1조각, 100g)
391kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml)
120kcal
운동630kcal
방송댄스 (90분)
630kcal
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