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05월 09일 (음식 1118kcal, 운동 437kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 229kcal
1118/ 1091 kcal
437/ 181 kcal
아침식사213kcal(19.05%)
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 50g)
135kcal
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1/2큰술, 8g)
47kcal
유기농아가베시럽 (1회분, 11g)
31kcal
점심식사742kcal(66.37%)
피자 (1조각, 250g)
672kcal
[한국마즈] 도브밀크초콜릿100.1G(24*1) (1회분, 13g)
70kcal
오후간식118kcal(10.55%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g)
118kcal
저녁식사45kcal(4.03%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
오징어볶음 (1소접시, 10g)
10kcal
운동437kcal
고정자전거 (40분)
437kcal
  • 죠앤:-)
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