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  • 러쀼·정석
  • 2016.05.09 18:12
05월 09일 (음식 784kcal, 운동 156kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
784/ 879 kcal
156/ 146 kcal
아침식사177kcal(22.58%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
 120kcal
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
점심식사329kcal(41.96%)
오뎅국 (1인분, 200g)
 163kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 100g)
 166kcal
오후간식57kcal(7.27%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
저녁식사221kcal(28.19%)
김치볶음밥 (1인분, 150g)
 221kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
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