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05월 09일 (음식 1846kcal, 운동 278kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

실패 259kcal
1846/1570 kcal
278/ 261< kcal
아침식사504kcal(27.30%)
감자볶음 (1인분, 250g)
126kcal
죽 (1인분, 483g)
348kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
점심식사590kcal(31.96%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
오후간식145kcal(7.85%)
레몬녹차 (회분)
145kcal
저녁식사607kcal(32.88%)
야채볶음밥 (1인분, 235g)
607kcal
운동278kcal
플라잉 요가 (50분)
250kcal
싯업 (1분)
6kcal
레그레이즈 (1분)
8kcal
플랭크 (1분)
6kcal
크런치 (1분)
8kcal
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