view-top

  • 1
05월 10일 (음식 966kcal, 운동 399kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
966/ 945 kcal
399/ 157 kcal
아침식사355kcal(36.75%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 40g)
166kcal
상하 organic 저지방 요구르트플레인 (1회분, 170g)
76kcal
블루베리 (1인분, 10g)
5kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
점심식사288kcal(29.81%)
안심스테이크 (1인분, 100g)
167kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g)
79kcal
쌈추 (1회분, 40g)
8kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 20g)
16kcal
숙주나물 (1소접시, 50g)
9kcal
오후간식33kcal(3.42%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (3낱개, 6g)
33kcal
저녁식사290kcal(30.02%)
고구마와 단호박 샐러드 (1회분, 320g)
132kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동399kcal
헬스 (30분)
165kcal
런닝머신 걷기 (15분)
53kcal
런닝머신 걷기 (15분)
57kcal
런닝머신 걷기 (20분)
81kcal
런닝머신 걷기 (10분)
43kcal
  • 뉴로맨서
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글