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05월 09일 (음식 978kcal, 운동 270kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
978/ 869 kcal
270/ 144 kcal
아침식사401kcal(41.00%)
감자떡 (2개, 60g)
128kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml)
115kcal
점심식사210kcal(21.47%)
아몬드 (30개, 30g)
210kcal
저녁식사367kcal(37.53%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
블랙커피 (3잔, 330ml)
9kcal
운동270kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
270kcal
  • 준탱이
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