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05월 10일 (음식 703kcal, 운동 231kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
703/ 826 kcal
231/ 137 kcal
아침식사128kcal(18.21%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
액티비아 크랜베리 아몬드 (1회분, 95g)
100kcal
점심식사400kcal(56.90%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[놀부] 김치부대찌개 (1회분, 300g)
237kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
오후간식30kcal(4.27%)
에스라이트슬리머 (1회분, 25g)
30kcal
저녁식사145kcal(20.63%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
운동231kcal
사이클 (20분)
110kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
  • 김복
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