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05월 10일 (음식 988kcal, 운동 317kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

실패 2530kcal
988/800 kcal
317/ 2659< kcal
점심식사430kcal(43.52%)
에그쉬림프 샌드위치 (1회분, 215g)
430kcal
오후간식220kcal(22.27%)
유기농 전두유 (통곡물) (1팩, 190ml)
80kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
저녁식사338kcal(34.21%)
삼겹살 (1회분, 80g)
264kcal
쌀밥 (1인분, 50g)
74kcal
운동317kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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