view-top

Q.생리할땐 어떤 운동이 좋을까요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝머신이나 스쿼트같건 불편하네요ㅠㅠㅠ
  • 겨니2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • egocentric
  • 07.26 02:50
  • 생리중에 다리드는 요가동작은 좋지않아요...요가쌤왈...
  • 답글쓰기
정석
  • 특급칭찬
  • 07.25 19:27
  • 첫날부터3일까진 완전휴식하라 읽었어요~저도 그리하고있구요~그래도 체중이 늘진않던데요ᆞ끝나고 황금기때 열심히 하세요
  • 답글쓰기
초보
  • 고갱S2
  • 07.25 19:13
  • 그냥 가벼운 운동이 좋아요
  • 답글쓰기
정석
  • 겨니2
  • 07.25 18:21
  • 감사합니닿ㅎㅎ. 간단한 운동해야겠네요~
  • 답글쓰기
정석
  • 행복한에이미
  • 07.25 16:19
  • 생리양이 많을땐 가벼운 산책정도만 하시구 휴식하시는게 좋아요
  • 답글쓰기
정석
  • skyred
  • 07.25 16:16
  • 요가는 생리중에 하면 좋다고 들었습니다. 기본 스트레칭동작들도 많구요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글