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  • 할수있당굠님!·정석
  • 2016.05.10 14:04
Q.정말살찌는기간은2주입니깡?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살찌는기간은2주에용?
제가저번주에진짜장난아니게먹었거든용. ,.
다이어트한다는 생각에 폭식도해버리고 콘푸라이트4그릇말아먹고 빵먹고
다음날에 라면2개먹고., .,지금은자제중인데 몸무게는 2키로? 올라갔는데
살찐거같다고하더라고용... 바로바로살찌나요?아님2주나걸리나용?
2주까지는아닌거같던데 ., 좀알려주세요!!♡
  • 할수있당굠님!
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실내자전거 타 보신분들 ..ㅜㅜ
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초보다이어터 식단때문에 질문드려요됴ᆢ
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정석
  • 식스풱
  • 05.10 19:17
  • 단기간에 찐살은 지방이 늘어난게 아니라 글리코겐이 일시적으로 증가해서 2주가 지나면 지방으로 변해요 변하기전에 식사량좀만 줄이시고 운동좀만해주심 몸무게 돌아와요
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정석
  • 빅보스유대위
  • 05.10 16:01
  • 저는 어버이날 연휴때 가족들 만나서 폭식에 뷔페에 고기기름 잔뜩먹고 집에
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정석
  • 할수있당굠님!
  • 05.10 14:07
  • 재프 2주까지는안걸ㅈ리죳?
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정석
  • 7년전으로
  • 05.10 14:06
  • 기초대사량 보다 오버로 음식섭취 히시면 살로 갑니다
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