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05월 10일 (음식 1573kcal, 운동 480kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 125kcal
1573/ 1461 kcal
480/ 243 kcal
아침식사124kcal(7.88%)
애호박볶음 (1인분)
92kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
점심식사361kcal(22.95%)
[남양] 무지방우유 (2컵, 350ml)
105kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 60g)
244kcal
오렌지쥬스 천연과즙 (1컵, 30ml)
12kcal
오후간식383kcal(24.35%)
뻥튀기 (1봉지, 15g)
55kcal
방울토마토 (1개, 250g)
40kcal
[롯데제과] 칸쵸 초코 (1회분, 42g)
270kcal
델몬트무가당포도주스 (1/4컵, 30ml)
18kcal
저녁식사705kcal(44.82%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
운동480kcal
집안일 (120분)
480kcal
  • 랄라랄라앙
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초보
  • 랄라랄라앙
  • 05.11 01:28
  • 파이팅!!
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