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  • 열심히해보자☆·지존
  • 2015.03.19 13:46
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[3월19일]3일차

허벅지에 알베겼는데 꾹꾹 참고하다보니
괜찮아서 걍했는데
지금 완전 알베겼네요..
지금 종아리도 완전 단단해졌어요ㅠㅠ
이제시작인데 .. 종아리 굵어질까봐 걱정이네요..
다들 다리운동후 스트레칭은 어떤걸하세요?
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