328/ 800 kcal
610/ 848 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
주먹밥 (1개, 70g) | 105kcal |
[빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g) | 85kcal |
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
스트레칭 (7분) | 28kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
닐링 스쿼트 (2분) | 12kcal |
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